『認められたい』承認欲求|スピリチュアルカウンセラー Ellen Wtanabe 渡邊エレン

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『認められたい』承認欲求
2017年 4月17日
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人は誰しも認められたいと思う
『承認欲求』を持っています。
しかし、それが過多に
『認められたい』という
強い思いを感じる場合
本来の自分自身をご自身が認められない
思いの現れでもありますね。
もっと認められたい
褒められたい
思いを外に求め過ぎると
『ダメな私』
『出来ない私』
をクローズアップするばかりか
他者の判断に身をゆだねる事となり
『他人軸』の生き方となってしまう危険を
潜んでいます。
まずは、『自己肯定感』を高める為に
自分自身を認める事から始めて行きましょう。
一つ一つ、小さな事から
目標を定めて
一つ一つクリア出来た事を
褒めてあげるのです。
『よし!目覚まし一回で起きたあ~
やる気出てきた!。偉いぞ私!』
から始まり~(笑)。
『今日もお弁当作ったぞ~
偉いぞ私~❤』
『朝のうちにお洗濯も干して
頑張ってる~♪』
なんて小さな事から始めて行くのです。
その目標は~
少しずつこなせるように
リストアップしておくのがお勧め~♡。
自分を認められない方の多くは
『目標設定が高すぎる』
事が原因でもあります。
一つ大きな目標があるのであれば
そこに到達する為に必要な目標を
少しずつ重ねて行くのです。
少しずつ少しずつ~
自分をたくさん褒めてあげて下さいませ❤。
『こんな私~可愛いじゃん(笑)』
『偉いぞ~私!』
『よし!君ならいける!
今日も頑張って行こう~♪』

溢れすぎて笑顔が止まらない~
そんな毎日が続きます様に・・・・・。

愛と感謝と祈りを込めて・・・・。
※ 4月10日9:30~水戸
『個性数秘学ナビゲーター
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行いました。

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ハート

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